西洋参片红枣枸杞生鱼汤

枸杞     2021-10-18    

         “脱下了眼镜宛如一个瞎子”、“请原谅你身边每一个不跟你打招呼的近视眼人群!不要觉得他们很高冷哦,真的只是看不到你而已。”关于近视眼话题,真是萌生了很多段子,但眼镜戴着戴着实在也就习惯了。不过小编作为有七八年近视期的人,对于那些不带眼镜的人还是非常羡慕的。之前我有问身边的一个不近视的同学,“怎么你这视力就那么好?”她给我分享了她的秘笈:坚持吃枸杞。

 

西洋参片红枣枸杞生鱼汤

西洋参片红枣枸杞生鱼汤


         枸杞的生长习性
      枸杞喜欢充足水肥,又具有耐寒、耐瘠薄、萌芽力强的特性,对土壤要求不严格,在偏酸偏盐碱的土壤中均可以正常生长。枸杞植株的萌芽能力强,在每年的4-8月,每月都可以萌发新枝。一年生苗高在60-110厘米,地上径粗在0.5-1.2厘米;而5-6年的幼林期,我们需要控制生长,地上径粗每年增加0.8厘米。在枸杞植株进入盛果期,径粗生长逐渐减慢,经过30年,植株的径粗生长基本停止。在枸杞造林后,2-3年就开始结果,5-6年至30年就可以进入盛果期,30-40年进入结果后期,在40年后进入枸杞的衰老期。


   

      枸杞蜂蜜功效一、免疫调节
      枸杞蜂蜜富含枸杞蜂蜜多糖,枸杞蜂蜜多糖是一种水溶性多糖,由阿拉伯糖、葡萄糖、半乳糖、甘露糖、木糖、鼠李糖这6种单糖成分组成,具有生理活性,能够增强非特异性免疫功能,提高抗病能力,抑制肿瘤生长和细胞突变。

      枸杞蜂蜜功效二、抗衰老
      免疫衰老与细胞凋亡密切相关。枸杞蜂蜜多糖(LBP),能明显提高吞噬细胞的吞噬功能,提高淋巴细胞的增殖能力。
      枸杞蜂蜜功效三、抗肿瘤
      枸杞蜂蜜多糖不仅是一种调节免疫反应的生物反应调节剂,而且可通过神经--内分泌--免疫调节网络发挥抗癌作用。

      枸杞蜂蜜功效四、抗疲劳
      枸杞蜂蜜多糖能显著增加小鼠肌糖原、肝糖原储备量,提高运动前后血液乳酸脱氢酶总活力;降低小鼠剧烈运动后血尿素氮增加量,加快运动后血尿素氮的清除速率。这表明枸杞蜂蜜多糖对消除疲劳具有十分明显的作用。

 


  

      枸杞蜂蜜功效五、抗辐射损伤
      枸杞蜂蜜有抗Y射线辐射、保护机体的作用,可作为辅助药物来配合放疗等抗肿瘤治疗,减轻放疗的毒副作用,提高疗效,保护机体的免疫功能。

      枸杞蜂蜜功效六、调节血脂
      枸杞子能有效降低患高脂血症的大鼠血清中甘油三酯和胆固醇的含量,具有明显的降血脂、调节脂类代谢功能,对预防心血管疾病具有积极作用。

      枸杞蜂蜜功效七、降血糖
      枸杞蜂蜜多糖能明显增强受损胰岛细胞内超氧化物歧化酶(SOD)的活性,提高胰岛细胞的抗氧化能力,减轻过氧化物对细胞的损伤,降低内二醛生成量,这表明枸杞蜂蜜多糖对胰岛细胞有一定的保护作用。

      枸杞蜂蜜功效八、降血压
      枸杞蜂蜜多糖可降低血压(收缩压和舒张压均见效果);降低血浆及血管中丙二醛、内皮素含量,增加降钙素基因相关肽的释放,防止高血压形成。

 

 

 

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